Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Bu yazılım hakkında
Support & Get Involved
REST API
Lisans
Geliştirici belgeleri
Kodu alın (Github)
Çevir
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Picanha
Ingredients
Picanha
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
194,0
Kilokalori /
811,7
kJ
Protein
19,4
g
Karbonhidratlar
0
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
13,2
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
5,3
g
Diğerleri
Fiber
n.A.
Sodyum
0,1
g
Picanha
by is licensed under
ODbL