Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Bu yazılım hakkında
Support & Get Involved
REST API
Lisans
Geliştirici belgeleri
Kodu alın (Github)
Çevir
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
4 Blinis
Ingredients
4 Blinis
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
252,0
Kilokalori /
1.054,4
kJ
Protein
7,8
g
Karbonhidratlar
29,9
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
3,7
g
Yağ
10,7
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,3
g
Diğerleri
Fiber
2,4
g
Sodyum
0,4
g
4 Blinis
by is licensed under
ODbL