Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Bu yazılım hakkında
Support & Get Involved
REST API
Lisans
Geliştirici belgeleri
Kodu alın (Github)
Çevir
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
4 Quesos
Ingredients
4 Quesos
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
257,0
Kilokalori /
1.075,3
kJ
Protein
14,0
g
Karbonhidratlar
28
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
2,6
g
Yağ
9,6
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
5,9
g
Diğerleri
Fiber
n.A.
Sodyum
0,6
g
4 Quesos
by is licensed under
ODbL