Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Bu yazılım hakkında
Support & Get Involved
REST API
Lisans
Geliştirici belgeleri
Kodu alın (Github)
Çevir
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Леща
Ingredients
Леща
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
87,0
Kilokalori /
364,0
kJ
Protein
7,0
g
Karbonhidratlar
12,5
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,4
g
Yağ
0,4
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,1
g
Diğerleri
Fiber
4,8
g
Sodyum
0,2
g
Леща
by is licensed under
ODbL