Тренування
Routines
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Про це програмне забезпечення
Support & Get Involved
REST API
Ліцензія
Документація для розробників
Отримати код (Github)
Перекласти
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Mock ham
Ingredients
Mock ham
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
215,0
ккал /
899,6
кДж
Білок
18,0
г
Вуглеводи
9,3
г
Вміст цукру в вуглеводах
2,4
г
Жири
11,8
г
Вміст жиру у жирах
1,3
г
Інші
Fiber
немає в наявності
Натрій
0,7
г
Mock ham
by is licensed under
ODbL