Тренування
Routines
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Про це програмне забезпечення
Support & Get Involved
REST API
Ліцензія
Документація для розробників
Отримати код (Github)
Перекласти
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Ruffles
Ingredients
Ruffles
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
540,0
ккал /
2 259,4
кДж
Білок
6,4
г
Вуглеводи
54
г
Вміст цукру в вуглеводах
2,9
г
Жири
32,0
г
Вміст жиру у жирах
4,1
г
Інші
Fiber
4,4
г
Натрій
0,4
г
Ruffles
by is licensed under
ODbL