Тренування
Routines
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Про це програмне забезпечення
Support & Get Involved
REST API
Ліцензія
Документація для розробників
Отримати код (Github)
Перекласти
Вхід
Вхід
Скинути пароль
4 steak
Ingredients
4 steak
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
318,0
ккал /
1 330,5
кДж
Білок
23,7
г
Вуглеводи
0,2
г
Вміст цукру в вуглеводах
0,2
г
Жири
24,5
г
Вміст жиру у жирах
10,2
г
Інші
Fiber
0,5
г
Натрій
0,3
г
4 steak
by is licensed under
ODbL